Pomodoro Timer
Arbeiten Sie in Einheiten von 25 Minuten, unterbrochen von echten Pausen. Die Phasen laufen automatisch nacheinander ab und Ihre Einstellungen bleiben erhalten.
0 Einheit(en) abgeschlossen — lange Pause alle 4 Einheiten
Die Pomodoro-Methode in der Praxis
Die Pomodoro-Technik teilt die Arbeit in kurze, konzentrierte Einheiten, getrennt durch echte Pausen. Das Prinzip ist einfach: 25 Minuten lang eine einzige Aufgabe, danach 5 Minuten Erholung und nach jeder vierten Einheit eine längere Pause.
Dieser Timer schaltet die Phasen automatisch weiter, damit Sie nicht daran denken müssen. Die Zeiten lassen sich ändern, wenn Ihnen der Rhythmus 25/5 nicht liegt: Manche bevorzugen 50/10 für vertiefte Arbeit oder 15/3 an müden Tagen.
So funktioniert es
- Starten Sie die Fokuseinheit und arbeiten Sie bis zum Signalton an einer einzigen Aufgabe.
- Nehmen Sie die vorgeschlagene Pause wirklich: Sie macht die nächste Einheit erst wirksam.
- Passen Sie bei Bedarf die Zeiten und die Anzahl der Einheiten bis zur langen Pause in den Einstellungen an.
Häufige Fragen
Ja. Die Phasen richten sich nach der Systemuhr und nicht nach einem internen Zähler. Auch wenn der Browser den Tab im Hintergrund drosselt, endet die Einheit exakt zur richtigen Zeit.
Ja, die Zeiten, das Intervall und die Anzahl der abgeschlossenen Einheiten werden lokal in Ihrem Browser gespeichert. Nichts wird an einen Server gesendet und ein Konto ist nicht nötig.
Ja. Beim ersten Start fragt der Browser nach der Erlaubnis für Benachrichtigungen. Wenn Sie zustimmen, erscheint bei jedem Phasenwechsel zusätzlich zum Signalton eine Meldung.
Das ist die ursprüngliche Dauer der Methode: lang genug, um in die Aufgabe hineinzukommen, kurz genug, um durchzuhalten und nach einer Unterbrechung leicht wieder einzusteigen. Sie dürfen sie natürlich anpassen.
